Workshops

Els millors tallers d'entrenament

Taller d'entrenament dissenyat per a escaladors que vulguin aprendre i entrenar amb Patxi Usobiaga.

És un taller teòric-pràctic on es posaran en pràctica els diferents cicles i tècniques d'entrenament i l'adequat ús de volum i intensitat per poder planificar en base als teus objectius. Mètodes per treballar la força, la força resistència i la resistència per a diferents nivells i el més important, com gestionar el “múscul” més important, la ment.

Els meus Workshops PUCtraining estan orientats a escaladors / es de tots els nivells, podent triar entre enfocar en l'entrenament per a l'escalada amb corda, el boulder en roca o per competició, optimitzant a l'màxim el taller d'entrenament a l'centrar-se en una única modalitat.

Demana pressupost per a un workshop fet a mida en base a les teves necessitats.

Tots els Workshops poden ser combinats juntament amb una conferència de “sense límits”, el xut de motivació per donar un pas més.

Sol·licitar un pressupost
imatge emergent
imatge emergent

Aspectes teòrics que es tracten en el PUCtraining Workshop:

Planificació i disseny de l'entrenament

treball específic

Psicologia en l'escalada

Aspectes pràctics a tractar:

Simulacres i posada en pràctica dels entrenaments

imatge emergent
imatge emergent
imatge emergent
imatge emergent
imatge emergent
imatge emergent
imatge emergent

Packs PUCtraining Taller

grups

Taller teòric de 3 hores.

Taller teòric de 3 hores + conferència

Taller teoricopràctic de 5 hores + conferència

worksha teòric + conferència + Biomecànica Funcional amb Pablo Scorza

taller Teòric + conferència + Nutrició esportiva amb Luis Rodríguez

taller Teòric + conferència + Biomecànica Funcional amb Pablo Scorza + Nutrició esportiva amb Luis Rodríguez

Workshop Teòric-Pràctic + conferència + Biomecànica Funcional amb Pablo Scorza

Workshop Teòric-Pràctic + conferència + Nutrició esportiva amb Luis Rodríguez

Workshop Teòric-Pràctic + conferència + Biomecànica Funcional amb Pablo Scorza + Nutrició esportiva amb Luis Rodríguez

grups

  • Taller teòric de 3 hores.
  • Taller teòric de 3 hores + conferència
  • Taller teoricopràctic de 5 hores + conferència
  • worksha teòric + conferència + Biomecànica Funcional amb Pablo Scorza
  • taller Teòric + conferència + Nutrició esportiva amb Luis Rodríguez
  • taller Teòric + conferència + Biomecànica Funcional amb Pablo Scorza + Nutrició esportiva amb Luis Rodríguez
  • Workshop Teòric-Pràctic + conferència + Biomecànica Funcional amb Pablo Scorza
  • Workshop Teòric-Pràctic + conferència + Nutrició esportiva amb Luis Rodríguez
  • Workshop Teòric-Pràctic + conferència + Biomecànica Funcional amb Pablo Scorza + Nutrició esportiva amb Luis Rodríguez

Novetat 2020!

Amb la sol·licitud de molts clients per aprendre més personalment sobre l'escalada i entrenament, hi ha la possibilitat d'aquests nous packs molt més personalitzats que estaran disponibles a partir de febrer 2020:

paquet de roca weeekend: Combinació escalada en roca amb entrenament, opció per 1-4 persones)

paquet de roca i tren weeekend: Escalada en roca, millora la teva escalada a vista i la teva escalada assajada (opció per 1-4 persones)


T'agradaria rebre més informació sobre els meus Workshops?

Si vols més informació sobre els meus Workshops no dubtis a posar-te en contacte amb mi, et respondré el més aviat que em sigui possible per resoldre tots els teus dubtes.

O si ho prefereixes escriu-me per mail