És un taller teòric-pràctic on es posaran en pràctica els diferents cicles i tècniques d'entrenament i l'adequat ús de volum i intensitat per poder planificar en base als teus objectius. Mètodes per treballar la força, la força resistència i la resistència per a diferents nivells i el més important, com gestionar el “múscul” més important, la ment.
Els meus Workshops PUCtraining estan orientats a escaladors / es de tots els nivells, podent triar entre enfocar en l'entrenament per a l'escalada amb corda, el boulder en roca o per competició, optimitzant a l'màxim el taller d'entrenament a l'centrar-se en una única modalitat.
Demana pressupost per a un workshop fet a mida en base a les teves necessitats.
Tots els Workshops poden ser combinats juntament amb una conferència de “sense límits”, el xut de motivació per donar un pas més.
